有俗語認為“過秋不吃薑”、“夜不吃薑”，於是不少人就不敢吃薑了。其實，吃薑的好處很多，尤其對於體質偏寒或身體出現了小問題的人來說，吃點薑反而可以幫助身體更健康。以下，小編總結出有...
香蕉是大家常吃的水果，軟爛香甜，營養價值高，很受大家歡迎，那你可知道常吃的香蕉有什麼好處？它的禁忌有哪些？吃不對還會致癌你相信嗎？……...
芋頭的營養價值高，味道受歡迎。可是，芋頭去皮卻是一件不容易辦到的事情，甚至會在給芋頭去皮後出現手癢的現象，這可怎麼辦呢？接下來，教大家一招怎樣去芋頭皮而手不癢，快來看看吧。……...
水蜜桃的營養價值很高，深受大眾的喜愛。它不僅長得可愛，色澤鮮亮，作用也不少。所以被我國人看作是福壽吉祥的象征果，還有人認為吃了它會長壽，當然隻是一種寓意。……...
芒果上市的季節已經到了，青芒果的營養價值高，功效強大！所以很多人愛吃青芒果，但是有些人喜歡購買青芒果然後自行催熟再食用。那麼，青芒果要如何催熟呢？青芒果催熟的方法都有哪些呢？今天...
食物都是綠色、純天然的最好，雖然果農使用的膨大劑對人體的傷害不大，但萬一食用過量，肯定會對身體造成損傷的。特別是家裏有小孩的話，食用大量的激素，相信是每個家長都不願接受的。……...
不可否認水果有益健康，它能補充維生素、纖維質以及抗氧化劑，讓人們免受疾病困擾。但有些人水果實在是吃得太多了，並且引發了肥胖、蛀牙等健康問題。……...
蔬菜是人們生活中必不可少的食物之一。但是，對於蔬菜的營養價值及其性質，有些人卻了解得不甚清楚。有些蔬菜易引起中毒，怎樣識別和預防吃蔬菜中毒呢？……...
紅棗是進補最常見的食物之一，並且不同的吃法會有不同的功效。那麼，紅棗究竟是生吃好還是熟吃好呢？其實，相對一些人群來說熟吃紅棗的功效會更多哦。以下，小編就來跟大家說說如何熟吃紅棗！...
火龍果是典型的熱帶水果，果肉甜美，內含上萬顆芝麻，有紅白黃三色，在中國大陸最常見的火龍果為紅色，因其色火紅，其形似龍鱗，得名火龍果。不管是產地、名稱，注重養生的人們都很容易聯想到...
