小寒如何養生?小寒節氣到來，預示著天氣進一步變冷。天氣冷了，很多養生的湯水就可以派上用場了。小編今天首先教大家一些小寒時節的養生保健方麵的注意事項，然後推薦五款滋補湯給大……...
現在正值盛夏時節，天氣酷熱，很容易引起中暑，這主要是因為人在高溫環境中，體溫調節失去平衡，肌體熱量過度積蓄，水鹽代謝紊亂造成。該病通常發生在夏季高溫同時伴有高濕的天氣下，中暑後輕...
進入秋季，天氣變涼快，但是，很多人身體抵抗力差，氣溫下降後容易感冒生病，這個時候就要注意提高自己身體抵抗力，預防生病，那麼，秋季要如何提高身體免疫力呢?下麵就一起來看看提……...
男性健康看這邊，幾個妙招送給大家……...
老年人因為上了年紀，體內的鈣也更容易流失，經常會因為缺鈣而導致腿沒力氣，容易抽筋、腰疼、引起骨質疏鬆的病症等等，因此，老年人要適量地補充體內所需求的鈣，那麼老年人如何補鈣最好呢…...
健身中的人最關心的一個問題就是怎麼吃？怎樣才能保持好的身體素質，怎樣才可以減脂增肌，今天中華養生網就來為你推薦以下食物，常吃有意想不到的好處……...
把壓力說出來、唱出來、寫下來，這就是減壓治療，心理傾吐、歌唱減壓、寫作治療都是流行又有效的心靈療法。二十一世紀裏，憂鬱症是最讓人值得關注的疾病之一。……...
很多男人愛看A片，還特別喜歡學A片裏的姿勢或者技巧。其實，有些真的是錯誤的，特別的不靠譜，還會讓你的女伴反感。男人別作死了，這些A片裏最不應該學的性事，不要再學了。……...
現在正值三伏天，天氣炎熱，高溫天氣不斷，這個時候最容易引發中暑，預防中暑是高溫天氣下的首要任務，那麼高溫天氣如何預防中暑呢?今天為您介紹高溫天氣預防中暑的9妙招及3錯招，輕鬆……...
小寒節氣到來，一年中最寒冷的時候到了，這個時候也是養生的好時節，不過小寒養生原則是不要盲目。雖然小寒時節是進補的最佳時期，但進補並非吃大量的滋補品就可以了，一定要有的放矢……...
