竹席
適宜人群：降溫效果好，適合怕熱的年輕人，不建議患有關節炎的中老年人及怕著涼的人使用
竹席最常見的有兩種：竹條席和麻將席。竹席表麵光滑，本身自帶涼性，降溫速度較快，躺在上麵，感覺非常涼爽。
竹條席的柔軟度較好，席麵平滑，因此比麻將席更受歡迎。而麻將席雖然降溫速度快，但由於“麻將塊”之間有縫隙，容易夾住肉，而且硬度大、透氣性差，導致吸汗效果不佳，近年來“人氣”下降。現在，麻將席經常用於坐墊。
選購指南：盡量選擇竹麵顏色均勻、平滑度好的席子。某些半黃半黑的涼席，可能是劣質竹子製成的，建議不要購買。此外，市場上還有一種名為“碳化席”的竹席，是將竹子放入高溫爐中加熱、形成炭化，所以竹片顏色較深，多為深棕甚至近黑色。選購碳化席時，要仔細聞一下氣味，若能聞到木質香氣，說明品質較好。
清洗保養：用濕布清水擦洗，通風陰幹即可。
草席
適宜人群：價廉物美，適合病人、老人及體弱者，不建議嬰幼兒及皮膚敏感者使用
草席具有悠久的使用曆史，曆史上的“席”就是指草席。草席多產自南方，以寧波為主要產地。草席多由藺草編製，也稱藺草席，是一種純天然的涼席。
由於價格低廉、涼性較竹席更溫和、質地更柔軟，草席曾經風靡市場。草席的吸水性較強，擁有良好的吸汗能力，但也因此，它的席麵易變黃破損、不耐用，且易受潮。此外，由於草席是純天然產品，還易滋生蟎蟲。近些年，市場占有率在下降。
選購指南：選購席麵編織緊密、平整舒展、席邊光滑、顏色均勻且能聞到草香的草席。由於草席不耐用，不要到無證商販處購買。
清洗保養：草席要特別注意防潮，“桑拿天”或梅雨季節時須每天用清水擦拭、陰幹並晾曬。晾曬時，最好正反兩麵交替進行，有助於將草席裏的濕氣徹底蒸發出去。
牛皮席
適宜人群：四季皆宜，適宜全家人使用，特別是容易出汗的人
牛皮席是近些年來涼席市場上的“新貴”。它四季可用，冬暖夏涼，但價格較貴，一般在千元以上。
在各種涼席中，牛皮席的透氣性、舒適度等都拔得頭籌。牛皮的皮麵柔軟，再加上牛皮本身有很多毛孔，具有吸濕排汗的天然優勢。此外，牛皮席自帶溫和的涼性，也和冰絲席一樣，屬於溫和的降溫席。市麵上的牛皮席分為黃牛皮席和水牛皮席兩種。一般來說，黃牛皮的毛孔更粗大，所以透氣性比水牛皮略好，價格也更高。
選購指南：先用手觸摸皮麵，有較好柔軟度和滑爽感的牛皮席即為佳品。不過，牛皮席並非席麵越光滑越好，靠近皮麵聞一聞，沒有異味或其他不適感的較好。
清洗保養：用潮布擦皮麵，不建議使用保養皮麵的化學洗劑清洗，清水即可。由於真皮易吸水且不易揮發，擦拭後要在通風處陰幹。
織物席
適宜人群：溫度適中，非常適合全家人用，特別是老人、嬰幼兒、孕婦等
現在，市場占有率最高的涼席是織物席，而織物席又分為冰絲席、仿藤席、亞麻席等材質。其中，亞麻席最受消費者歡迎。織物席是以原生、再生或合成纖維混合編織而成，這種材質的涼席具有柔軟、透氣、吸汗、排濕、易折疊等優勢，而且製涼溫和，屬中性涼席。在空調低溫環境下，織物席降溫速度慢；在炎熱環境下，其回溫速度也很慢。
選購指南：建議到正規的商店或超市購買。由於織物席大多經過染色，過敏體質的人建議選擇單色或色彩較素的產品。
清洗保養：冰絲席和亞麻席既可手洗，也可機洗；仿藤席隻能用濕布擦，建議用清水清洗即可。水洗後，掛在陰涼通風處陰幹，避免暴曬。在北方“桑拿天”時，建議每天晾曬涼席，平時一周擦一次即可；南方地區的居民更要多晾曬涼席，特別在梅雨季節更要注意保持涼席清潔。