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風濕性關節炎飲食有什麼禁忌嗎


風濕性關節炎往往是一個反複發作的過程,其治療時間也比較長。注意飲食就顯得格外重要,那麼你了解類風濕性關節炎飲食有什麼禁忌嗎?不知道的朋友趕緊來看看。

風濕性關節炎飲食禁忌


1、少吃生冷食物

要盡量避免少吃生冷食物,比如冷飲、生的食物,或者是經過冰鎮的水果和飲料等,但是不包括一般的水果和蔬菜,這些生冷食物會加重患者的病情。

2、不宜多吃海產類

患者不宜多吃海產品,如海帶、海參、海魚、海蝦等,因海產品含有尿酸,被人體吸收後,能在關節中形成尿酸鹽結晶,使風濕性關節炎的症狀加重。

3、忌過酸類食物

如花生、白酒、白糖、魚、肉、蛋等酸性食物攝入過多,超過體內正常的酸堿度值,則會使體內酸堿度值一過性偏離,使乳酸分泌增多,且消耗體內一定量的鈣、鎂等離子,而加重風濕性關節炎的症狀。

4、忌過鹹類食物

風濕性關節炎患者的食鹽用量也應比正常人少,若吃過鹹的食物如鹹菜、鹹魚等,會使體內鈉離子增多,會造成鈉鹽瀦留,而加重患者類風濕關節炎的症狀。

5、忌高脂肪類食物

脂類食物多粘膩,可使血脂膽固醇升高,造成心髒、大腦的血管硬化,並且對脾胃功能也有一定損害。脂肪在體內氧化過程中,能產生酮體,而過多的酮體,對關節有較強的刺激作用,所以風濕性關節炎患者不宜多吃高脂肪類食物。


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