立春，位於二十四節氣之首，預示著冬季的結束，春季的開始！俗話說“一年之計在於春”，立春可是個大日子！小編今天就來跟大家說說立春的一些習俗和養生小知識。
迎春
迎春在立春前一日進行，目的是把春天和句芒神(春神，即草木神和生命神)接回來。迎春設春官，該職由乞丐或娼妓充當，並預告立春之時。
咬春
秉承中華民族的傳統美德，好像每個時節都有特定的吃食，立春當然也不例外！咬春指的就是吃春卷、春餅、咬薺菜、吃白蘿卜等。
吃春餅時，要用餅把菜包起來，從頭到尾吃，寓意著有頭有尾，討個吉祥的好彩頭！
打春牛
“打春牛”活動用的牛以桑木為骨架做成，立春前一日，官民先於約定的農壇上祭祀，然後由縣執事(縣長)親手扶犁執鞭打“春牛”，以示春耕開始。
接著群眾作扶犁耕地狀，邊耕邊打“春牛”，口喊：一打“風調雨順”；二打“國泰民安”；三打“五穀豐登”等吉祥話語。
踏春
寒冬過後，萬物複蘇，到處充滿生機活力。一家老小，借著立春的機會，出遊賞春。