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春節回家途中時,多做這兩個小動作防血栓


近日,一則“年輕女子崴腳後12天離世!”的新聞引起廣泛關注。新聞稱,小吳在崴腳後幾天之內出現昏迷,12天就離開人世。死因竟是肺栓塞!就崴了個腳,怎麼會造成肺栓塞甚至喪了命呢?專家分析稱,下肢受傷後活動受限,加上局部炎症水腫,客觀上確實存在肺栓塞的可能。

30%的血栓可引起肺栓塞

醫生說:新聞中“年輕女子崴腳後12天離世”的情況在臨床實屬罕見,但下肢血栓卻十分常見。據醫生介紹,血栓可以理解為血流在血管內不正常凝固所形成的“血塊”。由於血液在全身流動,下肢的血栓很可能隨靜脈血液回流至心髒時脫落進入肺部,栓塞肺動脈,從而導致呼吸和循環功能障礙,嚴重者可致死。

“血栓屬於急症,一旦形成血栓,很可能在24小時內出現肺栓塞。30%的血栓可引起肺栓塞,其中1%的肺栓塞會引發死亡。”醫生說,大多數血栓並不會威脅生命,也可能沒有任何身體症狀,但急性的、嚴重的肺栓塞仍然會引發死亡,100個血栓患者就可能有一個會出現因肺栓塞而死亡的情況。

長途旅行要防肺栓塞

一名三十多歲的年輕男醫生小陸(化名)某次出差回到廣州,長時間飛行後,在下飛機時突然覺得呼吸不暢,但小陸並不是很在意,以為自己受了風寒感冒了。回家後,因為出差輪休,小陸應朋友之約前往球場踢球,不料剛在場上跑了沒幾步,就發現胸痛難忍,幾乎喘不過氣來。由於自己本身是醫生,小陸沒有忽視這個可疑症狀,趕緊下場回醫院就醫。經檢查,同事在他的肺部血管發現了栓塞,結合剛剛坐飛機的經曆,醫生懷疑正是旅途中形成的腿部靜脈血栓所致。幸好肺栓塞沒有發生在飛行途中,加上患者本身的職業敏感及時處理,才沒有發生生命危險。不過由於肺栓塞對血管造成的損害幾乎是不可逆的,這次之後,小陸基本與自己喜愛的足球這項運動無緣了。

長途旅行的時候,由於空間狹小,很多人在交通工具比如飛機、火車上會長時間坐著不動;在擁擠的火車上不少人更是容易因為不方便,連水也會少喝一點,免得要去上廁所。為了打發時間,大家開起“牌檔”,一玩起來就是好幾個小時,有時還會喝點啤酒助興。久坐不動導致血液流動緩慢,不喝水、不上廁所導致血液濃度增高,喝酒更是蒸發了體內的水分,血液進一步濃縮,這些因素綜合影響下容易在下肢形成深靜脈血栓(血液在血管中凝結成塊狀)。


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