健康養生

冬季多久洗一次澡最養生 洗澡要注意七個要點

隨著冬天的來臨空氣越來越幹燥皮膚瘙癢的情況開始困擾這些“每天洗澡族”。澡就洗得更勤、更徹底但皮膚的瘙癢程度反而加重了。隨著冬天的來臨空氣越來越幹燥皮膚瘙癢的情況開始困擾這些“每天...

2489 2018-05-17
查看更多

夏季可以天天泡腳嗎 泡腳要注意什麼

夏季可以天天泡腳嗎?很多人有冬季泡腳的習慣,那麼夏季可以泡腳嗎?現在正值夏季,天氣炎熱,夏季可以天天泡腳嗎?下麵小編為您介紹夏天天天泡腳的好處及注意事項,一起來了解一下吧。……...

935 2018-05-17
查看更多

白露節氣後如何養生 預防幹燥上火呼吸道疾病

白露養生也就是晚秋養生,秋天是一個豐收的季節,按照養生學是一個收斂的季節,也是個非常適合進補的季節,秋天天氣相對也是幹燥的,沒有夏天那麼多的雨水,因此也很容易幹燥,這些都……...

740 2018-05-17
查看更多

秋分養生飲食全攻略 多食水果防幹燥

秋分吃什麼?秋分節氣是二十四節氣之一,秋分的到來預示秋季已經過去一半了,即將進去深秋,在秋分前後,朋友們就要做好養生保健,迎接深秋的到來。秋分養生首先從飲食下手,那麼秋分……...

829 2018-05-17
查看更多

夏季如何防暑降溫 必備10種防暑降溫用品

現在氣溫不斷升高,熱得讓人有點受不了了,這個時候要注意防暑降溫,那麼夏季防暑降溫用品,你準備好了嗎?今天小編為您介紹十種夏季防暑降溫用品,這些用品常見又便宜,最好夏季常備……...

808 2018-05-17
查看更多

怎樣驅寒效果既快又好?

怎麼驅寒效果既快又好?冬天我們最討厭手腳冰冷的感覺好像怎麼穿都不會暖和其實是因為我們身體已經被寒氣入侵才會由內而外的感到寒冷今天小編就給大家介紹一下如何調理身體讓你不再畏懼寒冷…...

2323 2018-05-17
查看更多

秋分如何養生 牢記五原則健康不生病

秋分節氣是24節氣之一,秋分的到來預示秋季已經過去一半了,即將進去深秋時節,那你知道秋分該如何養生嗎?秋分養生要注意些什麼,才能夠讓自己的身體保持健康不生病呢?下麵就一起來看……...

986 2018-05-17
查看更多

夏至養生13個小常識 晚睡早起睡午覺

夏至養生方法有哪些?6月21日就是夏至節氣了,過了夏至,就到了一年天氣最熱的時候三伏天,故夏至的養生保健尤為關鍵。那麼夏至如何養生?夏至養生方法有哪些呢?今天教你夏至養生的13個...

902 2018-05-17
查看更多

皮膚搔癢怎麼辦? 冬季注意這些皮膚更水嫩

到了秋冬季節許多人會出現皮膚搔癢現象特別是本來就是幹性皮膚者更加容易出現皮膚搔癢情況。皮膚搔癢雖說不是什麼病態但經常發生卻也是非常的煩惱不堪。小編也曾經遇到過皮膚搔癢的景況現將小...

2261 2018-05-17
查看更多

秋分養肺從四方麵入手 冷水鍛煉多喝粥

秋分節氣到來預示秋季過去一半了,要進入深秋,天氣更加幹燥,這個時候要特別注意養肺,防治秋燥養陰益氣是關鍵,養陰可以防止肺燥,益氣可以溫養肺氣。養陰益氣,則應該從生活的方方……...

944 2018-05-17
查看更多

熱門文章

分享

0
打開微信,點擊底部的“發現”,使用“掃一掃”即可將網頁分享至朋友圈(或長按)。