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按摩神奇效果 頭皮按摩保養六步曲


頭皮按摩保養

我們知道,要想有一頭烏黑飄逸的秀發,不僅要掌握正確的洗頭方法,選擇適合自己的洗發,以及堅持使用護發素,同時對頭皮進行適當的按摩,也有神奇的效果。我們還知道,頭部有很多人體重要的穴位,比如腦戶、百會和玉枕等,如果針灸這些穴位,可以防治諸多疾病,而通過按摩這些穴位,則可以通經活絡,有防止神經衰弱、失眠、頭痛以及健忘的功效,更能夠滋養秀發,讓你的頭發保持烏黑亮澤。在這裏,我們就介紹一套頭皮按摩方法,教大家怎麼樣按摩頭皮護理保養頭發。

步驟

第一步,首先要用專業的,具有頭皮按摩作用的精華液,也可以用有滋養秀發作用的精華液噴灑在靠近發根的地方。

第二步,要想讓接下來的頭皮按摩更加容易進行,我們最好在頭頂地方以及靠近耳際的地方多噴一些精華液。

第三步,接著我們用雙手手掌輕輕按摩頭部兩側,這是為了讓精華液可以充分滲透入頭皮中,讓頭皮充分吸收其營養。

第四步,兩手交叉於頭頂,並用手掌的力量輕壓頭頂,保持這個動作三秒時間,再將雙手放開。如此重複按摩五次左右即可。

第五步,用雙手手指的指腹從眉峰的地方開始以畫Z字的方式進行按摩。如此重複按摩五次左右即可。

第六步,最後在側頭部的位置用手指輕輕地從上至下按摩,重複按摩三次左右即可。

上述頭皮按摩的方法,都要在洗頭之後進行,隻要你堅持按摩,不僅能保健身體,還可以保養護理頭發,更可以提高精神狀態,真是一舉多得。


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