房事疼痛是常見的性功能障礙之一，導致性交疼痛的原因有很多，那麼性交疼痛怎麼辦?以下就是調理性交疼痛的三大食療方。
1、鱈魚蒸雞蛋
原料：鱈魚100克，雞蛋2個。
調料：鹽、食用油各適量。
做法：
1、將鱈魚清洗幹淨，切成小塊，再剁成泥狀，雞蛋打入碗中，打散，攪勻，製成蛋液備用。
2、取一個幹淨的碗，倒入雞蛋，鱈魚泥，攪拌均勻，放入適量鹽、食用油攪拌均勻。
3、把放在鱈魚的碗放入燒熱的蒸鍋內，蒸約15分鍾，至食材熟透，取出即可食用。
2、圓椒桂圓炒雞絲
原料：雞肉200克，桂圓肉80克，圓椒50克，胡蘿卜60克。
調料：鹽、雞精、生抽、水澱粉、食用油各適量，料酒少許，薑絲、蒜末各少許。
做法：
1、將雞肉、圓椒、胡蘿卜洗淨，切絲備用。
2、雞肉放入碗中，加入調味料，醃漬20分鍾，向鍋中注入食用油燒熱，下入雞絲，快炒至變色，盛出備用。
3、鍋底留油加熱，放入薑、蒜，大火爆香，加入料酒拌勻，加入圓椒、胡蘿卜、桂圓肉炒勻，加入雞絲、鹽、生抽、雞精調味即可。
3、南瓜百合蓮藕湯
原料：南瓜300克，蓮藕200克，鮮百合40克。
調料：冰糖70克。
做法：
1、將蓮藕洗淨切成丁，南瓜洗淨切成丁。
2、向砂鍋中注入清水燒開，放入蓮藕丁、南瓜丁，燒開後用小火燉20分鍾，至食材熟透，放入百合、冰糖拌勻，再煮5分鍾，至冰糖溶化，用勺子拌勻。
3、關火後將煮好的湯盛出，裝入湯碗中即可食用。
以上食療方法不妨試試哦，說不定就解決你性交疼痛的問題。
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