內褲這一塊小小的遮羞布，起源於13世紀的歐洲。
1935年，芝加哥地區出現了世界上第一條前片有Y字形縫線的三角內褲，3個月裏售出3萬條。
現在，內褲已經成為我們最貼身、最私密、陪伴時間最長的生活夥伴。而其中的健康學問，你未必都知道。
微生物研究表明，一條髒內褲平均帶有0.1克糞便，人的排泄物中有沙門氏菌、大腸杆菌等致病菌。
很多人還有不健康的習慣，比如一條內褲穿幾天甚至一周;內褲放很久攢著一起洗;一條內褲穿幾年都不換新的等。
挑內褲不能馬馬虎虎，穿內褲同樣如此。
純棉透氣材質最佳
內褲所保護的部位，也是男性最“嬌嫩”的地方，如果材質不對，會增大摩擦，導致皮膚發紅甚至有刺痛感，嚴重時還會擦破皮膚，容易導致男性常見皮膚病——“股癬”(腹股溝處的一種皮炎)。
陰囊內比腹腔溫度低一兩度，這才是精子比較喜歡的溫度。因此，男性好內褲必須在兩點上達標，一是吸水性好，二是透氣性好，否則易導致睾丸附近滋生細菌。
建議將絲質、萊卡、尼龍、化纖等材質的內褲從衣櫃中移除，純棉內褲才是最佳選擇。
大小要“量身訂製”
睾丸是個害怕壓力大的器官，當內褲緊貼，會增加兩腿之間的摩擦。
但內褲並不是越鬆越好，而要從自己身材出發，找到最適合的尺寸。當內褲的大小不會在男性私處起褶皺，又沒有緊貼身體時，就是相對合適的大小。
四角內褲更護精子
2012年，英國謝菲爾德大學的科學家發現，穿緊身內褲的男性其精子濃度低於穿四角內褲(即常說的平角內褲)的男性。四角內褲能為睾丸提供相對適宜的溫度，能讓精子質量更有保障。
四角內褲的種類也不少，除大小要合適外，建議選擇收口的，長度以略低於襠部一兩寸為宜。有生育計劃的男性，四角內褲更是首選。
顏色最好別挑黑的
《每日郵報》指出，特別是黑色內褲的風險相對較高，因為橡膠促進劑通常被用作質量較差、價格便宜的內褲染料，黑色的內褲可能性更大，更容易造成接觸性過敏。
其實，不管是買什麼顏色的內褲，都建議選購正規品牌，買回家後要在穿之前清洗一遍，以減少化學成分對皮膚的傷害。
【小提示】
每天換洗防細菌
一條髒內褲可能含有大腸杆菌、沙門氏菌等細菌，正常的清洗過程很難完全清除它們。因此，每天換洗內褲就十分必要。
英國一項調查發現，約1/5的男性做不到每天換洗內褲。這不僅會加重皮膚的瘙癢，更容易引起細菌及真菌感染。清洗時，最好用肥皂手洗，不要和襪子等其他衣物一起洗。
偶爾不穿，給陰囊“放個假”
很多人一天24小時都穿著內褲，其實適當的脫下內褲也是一種健康的行為。
晚上回到家，男性可以脫下內褲，換上寬鬆的棉質家居服，保證皮膚幹燥和舒適。
晚上也可以選擇裸睡，不給陰囊造成“溫暖多汗”的環境，保持睾丸幹燥涼爽。