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產後抑鬱不是矯情!導致產後抑鬱症的原因有哪些


它不是矯情,更不是神經病。它讓很多新媽媽距離死亡僅咫尺之遙,卻從未有人知道。其實產後抑鬱離我們並不遙遠。那麼導致產後抑鬱症的原因有哪些呢?

導致產後抑鬱的原因

1、身體不適

刀口疼,宮縮疼,漲奶疼,生完孩子身體有多遭罪,誰生誰知道!

2、奶水不足

寶寶出生後應該讓寶寶盡快吸吮。但不是每個媽媽都能第一時間有足夠的奶水,然後自責愧疚的心情加上寶寶的嚎啕大哭摻雜在一起,我們的媽媽流淚了,我為什麼要當人,我怎麼不是一頭奶牛!

3、睡眠缺乏

新生寶寶幾乎不到2小時就要吃一次奶。沒人幫忙,隻能全部自己上陣。夜晚我好不容易睡著了,她嗷嗷哭,我趕緊起來喂,她吃飽了,我趕緊睡,剛朦朧有點睡意,她又哭了,我再趕緊喂……如此循環往複。

4、婆媳矛盾

都說...婆婆是回奶利器,別問我怎麼知道的,我想靜靜。

5、寶寶性別

很多家庭思想比較傳統,所以老一輩個個抱孫子心切。很多生了女寶的媽媽在生完孩子之後陷入了兩難的境地。你們家是有皇位要繼承嗎?

6、家人的不理解

孩子,沒人幫忙帶;日子,沒人過問過;情緒,家人不在乎!你說你產後抑鬱,他說你那是矯情!

所以說,家裏人一定要多理解產婦的心情,以免患上產後抑鬱症。


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