食材介紹搭配宜忌菜譜做法相關文章
清熱通便解酒降血壓抗癌
適宜人群
一般人群均可食用。尤適宜【口幹煩躁、咽幹喉痛、大便幹燥、痔瘡、大便帶血、上消化道潰瘍、飲酒過量宿醉未解】者,【高血壓、冠心病、動脈硬化】者。
禁忌人群
【脾胃虛寒、便溏腹瀉】者慎食;【急慢性腎炎、腎功能不全】者忌食。
熱量91 千卡
蛋白質1.4 克
碳水化合物22 克
膳食纖維1.2 克
煙酸0.7 毫克
胡蘿卜素60 微克
維生素A10 微克
維生素C8 毫克
鈣7 毫克
磷28 毫克
鉀256 毫克
鈉0.8 毫克
鎂43 毫克
碘2.5 毫克
硒0.87 毫克
錳0.65 毫克