血管最怕堵塞，而從血管壁上脫落的血栓極易引起血管堵塞，使血流速度變慢，導致人體器官血流供應不足缺氧而衰竭。血栓會出現在人體任何部位的血管裏，如果出現在腦部，就會形成腦血栓。腦血栓是腦梗死最常見的類型，極易引起癱瘓或猝死。
頭部出現2個信號，是腦血栓的征兆，別大意。
1、眩暈
腦血栓發生前，眩暈是最為常見的症狀。除了清晨起床時段最易發生眩暈外，在洗澡後或者是疲勞狀態下，也容易發生。尤其是患有高血壓的人更需注意，如果1至2天反複出現5次以上眩暈，其發生腦血栓的危險性會增加。
2、劇烈頭痛
血栓發生的時候大腦血流會受到影響，這就會引起缺血性的頭痛。早期有可能範圍小，頭痛症狀不明顯。如果是突發劇烈頭痛，並伴有抽搐;或者是夜間突然頭痛劇烈，那可能是血管已經堵塞嚴重，應盡早檢查治療。
3招清理血栓，疏通血管，預防腦血栓。
第一招：多吃能清掃血栓的食物
清掃血液垃圾，疏通血管，對於預防和改善腦血栓是至關重要的。像蘆筍、姬鬆茸、大豆、枸杞子等藥食兩用的食物，它們富含亞油酸、蘆丁、天門冬酰胺、核酸等物質，具有很好的清掃血液垃圾，防止血管堵塞硬化的藥用價值。平時多吃有利於疏通血管，讓血液流通順暢，達到預防和改善腦血栓的目的。