觸摸心跳
當你們相互把手放在對方心口上時，你就能在做愛的過程中感受更多來自心靈的東西。而在性愛達到高潮的那一瞬間，那隻放在心髒部位的手就像是一種性愛療法。
精神之吻
這是一種緩慢而蓄意的技巧，可以讓雙方建立起更親密的聯係，然後是熱情被喚起。深深凝望對方的眼睛，然後分別注意上下兩片嘴唇。比如，ta親吻你的上嘴唇時，你可以親吻ta的下嘴唇。然後，把你們兩個人的嘴唇貼在一起，這樣保持下去，直到你們可以通過嘴唇相互感知對方的脈動。
深深凝望
在做愛前戲以及全過程中，深深地凝望對方的眼睛是精神性愛的內涵。
你們倆是不是現在不再這樣做了？最好是保持目光的交流，想象一下，好像你在把所有的性欲都通過眼睛傳達出來。
挑逗療法
兩個人同時冥想性愛，建議兩個人麵對麵坐下來，或者一人躺下一人坐著，睜著眼睛，一起冥想做愛的過程，集中精神交流有關性愛的想法。如果是身處異地，不如試試電話性愛。
激情過後的愛撫
堅信完美的性愛可以使雙方感覺達到能量的巔峰，因為說明你們已經徹底結合成一個整體。
性愛後的一些小小的愛撫和親吻就可以增強這種感受，哪怕隻是一點點。