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眼袋黑眼圈怎麼辦 吃什麼好的快


一張精致的五官,除了肌膚要白皙之外,水潤大眼也是很重要的,如何將黑眼圈與眼袋快速去除呢?

黑眼英藏貊晌圈的產生,不僅僅是因為了熬夜影響,同時也因為缺少了營養了才會容易導致。多吃一些富含蛋白質的食物,例如:牛奶、苜妹餱踺悉蓿、胡蘿卜等等,這些食物中都富含了很多發維生素A,對眼球和眼部肌肉有幫助滋養的作用喲!

水果中其實也有不少能幫助去除眼袋和黑眼圈的食物,例如:橙子、獼猴桃、菠蘿等,且現在又是菠蘿生產的季節,其中富含的纖維素不但有助於肌膚營養的增加,還能補充眼部缺少的營養和提亮膚色。


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