當前位置: 首頁/ 保健/ 這些皮膚補水小心機,還你水嫩肌膚

這些皮膚補水小心機,還你水嫩肌膚


怎樣給皮膚補水保濕,喝足水是關鍵。女性每天需要喝足8杯水,給身體補充足夠的水分,不僅補水還能加速體內毒素的排除,另外還可以補充維生素C和維生素E,能讓皮膚更好地補水。

外出時要做好防曬工作,紫外線永遠是女性肌膚的第一殺手,強紫外線能灼傷肌膚,導致肌膚水分大量流失。

潔麵的時候不要用熱水,熱水會導致皮膚幹燥,水分大量流失。潔麵後,要使用保濕類的爽膚水來為肌膚補充水分。

幹性肌膚,一定要選擇保濕效果好的護膚品,為肌膚源源不斷地補水,還要定期給皮膚做補水麵膜,每周2次即可。

敏感肌膚,痘痘肌膚,補水保濕要特謐攄嶁羥別注意,要選擇保濕效果好而且有控油功能的護膚品,調節皮膚的水油平衡。最好使用純天然的或者純植物萃取的保濕產品,溫和不刺激。

多食用能為身體和皮膚補水的水果,還能美容哦!例如獼猴桃,葡萄,蘋果,櫻桃,西紅柿,柚子等。


注:本文所屬轉載,轉載目的在於傳遞更多信息,並不代表本網讚同其觀點和對其真實性負責。如有侵權行為,請聯係我們,我們會及時刪除。