風濕熱多發於冬春陰雨季節，寒冷和潮濕是重要的誘因。發病可見於任何年齡，最常見為5～15歲的兒童和青少年，3歲以內的嬰幼兒極為少見，男女患病概率大致相等。春季易發風濕熱怎麼辦呢?不怕，今天本文就為大家推薦幾款食療方，有效防治風濕熱，趕緊試試吧!
一、薟草飲
用豨薟草50克，白糖30克。將豨薟草洗淨，放入鋁鍋中，加水500mL，置武火上燒沸文火煎熬30分鍾起鍋，潷出藥汁。再將白糖放入藥汁中，加熱溶化，紗布過濾即成;用法是早晚分服。
此款的功效是祛風清熱，除濕通絡;適用於風濕熱伴發熱，汗出熱不退，關節遊走疼痛等。
二、苡仁防風飲
用生苡仁30克，防風15克;將生苡仁淘淨，防風洗淨切片，一同放入鋁鍋內，加水適量。置武火上燒沸，文火煎熬40分鍾，濾渣即成;用法是早晚分服。
此款的功效是解表祛風，除濕通絡，適用於風濕熱初起，惡寒發熱，頭痛身痛，身重難以轉側等。