一些男人正值大好年華,卻總感力不從心。每當即將開啟美妙性福的關鍵時刻,疲軟不舉,令人掃興。
從此家庭地位低到了塵埃裏,再也沒了脾氣。難道是歲月磨平了我的棱角,久經沙場腐蝕了我的硬朗?
別太擔心,其實有些情況,男人不舉並不意味著患上勃起功能障礙(簡稱ED)。美國《男性健康》雜誌總結7種“假陽痿”。
1、飲酒後
美國奧蘭多健康中心泌尿科專家布拉姆·巴特博士表示,酒會抑製中樞神經係統。
盡管酒能助興,一些人少量飲酒後會在床上表現得更好,但是過量飲酒會減少陰莖供血量,從而使其無法勃起。
為了不影響夫妻生活,美國疾控中心建議,男人每天飲酒應控製在2杯以內。
2、新婚或第一次
有些關鍵時刻男人“掉鏈子”,不一定意味著身體的疾病,可能是心理因素造成的。
新婚或第一次性愛時,彼此有新鮮感,也有羞怯感,甚至感到不安,如男人對自己的性能力沒有信心,擔心能不能讓對方獲得滿足等,都會影響性愛質量。
這類情況,先要學會放鬆心情,慢慢嚐試,在不斷實踐中增加自信。
3、生活工作壓力大、疲憊
《激素與行為》雜誌刊登的研究認為,壓力激素皮質醇會阻止睾酮素發揮效應,而睾酮素是重要的雄性激素,與性欲息息相關,其不足易導致勃起困難等問題。
好消息是,隻要除掉造成壓力的起因,疲軟不舉的問題就會一掃而光。