灰指甲患者的飲食需要補充蛋白質。灰指甲在生活中很常見，真菌感染是其主要的原因，得了灰指甲會給患者帶來指甲性質改變、疼痛、瘙癢等。中醫皮膚病專家說，除了要進行必要的治療外，日常生活中也需要注意飲食上的注意，那麼灰指甲患者吃什麼好呢?
1、高蛋白飲食
高蛋白飲食是維持健康指甲所必需的，蛋黃是蛋白質的好來源。燕麥片、核果、種子、穀物、豆製品都富含植物蛋白，這是灰指甲的飲食原則。
2、多補充補充營養素
如蛋白質、維生素A或維生素A乳劑、啤酒酵母、鈣及鎂及維生素D、 維生素B、維生素C等一係列灰指甲的飲食。
3、多吃蔬菜水果
水果和蔬菜應占每日飲食的50%。這在灰指甲的飲食中是很重要的，而且多吃蔬菜水果對於身體其它方麵的健康也有著很重要的作用。
1、鯽魚豆腐湯
鯽魚1條(約250克)，豆腐400克。豆腐切5厘米厚的薄片，用鹽沸水燙5分鍾後瀝幹待用，鯽魚去鱗、腸雜，抹上酒，鹽漬10分鍾，鍋放爐火上，放入食油，燒至5分鍾，爆香薑片，將魚兩麵煎黃，加水適量，用小火煮沸30分鍾，放入豆腐片，調味後撒上蔥花。
2、雞肉蘑菇湯
雞肉約200克，適量蘑菇、蔥、薑。蘑菇改刀成薄片，焯水後撈出待用，將雞肉切丁放入鍋中煮開後，倒入蘑菇一起煮，煮開後用水澱粉勾芡，出鍋即可。
溫馨提示：灰指甲患者除了要接受專業的治療外，也要注意自己的日常飲食，正確的飲食對灰指甲的康複是很有利的。因此，得了灰指甲，可以按照以上的內容所介紹的正確的飲食方法。
相關推薦
推薦灰指甲四大食療方 擺脫灰指甲困擾
戒掉生活壞習慣 否則會讓你惹上灰指甲
千萬別被它傳染了 灰指甲嚴重影響生活