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手腳冰涼是一種病?如何緩解,這5件事很重要!


隨著全國各地的大幅度降溫,一群手腳冰涼的妹紙們都要開始在朋友圈感歎自己上輩子是“折翼的天使”。

小編一直不是很懂“每一個手腳冰涼的女生,上輩子都是折翼的天使是什麼梗,隻想說手腳冰涼很可能是病,得治!

手腳冰涼是怎麼回事?


從正常來講,人體遇冷之後,為了自我保護血液自然會流向心肺等重要器官,這樣血液流向四肢的血量就會減少,導致四肢發冷。

但是,也有一些人,尤其是女性會比正常人更容易手腳冰涼,這時候就要考慮是身體的原因。

1.氣血運行不足

很多人本身的陽氣是充足的,但是氣血運行不暢無法到達四肢,就會導致手腳冰涼,同時身上其實並不冷,甚至發熱的現象。

也有一些本來有貧血或者氣血不足的人群,也會出現常年手腳冰涼的現象。

2.心髒問題

如果心髒衰弱的話,就很可能導致血液無法運行到四肢末端。


3.激素的影響

很多女性朋友在月經期間都會明顯感受身體比平時怕冷一些,尤其是手腳。另外,懷孕生產期間都可能出現手腳冰涼的情況。

這主要是受激素的影響,激素的變化會影響神經係統,導致皮下血管收縮和血液流量減少,從而引發寒症。

4.疾病問題

有些疾病,例如甲減,患者的基礎代謝率會下降,這樣身體產熱能力就會減弱,出現畏寒的狀況。


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