健康養生

春天來臨 如何趕走春困提起精神

導讀: 春天來臨,熬夜加班的你此時是否感覺昏昏欲睡,提不起精神?工作沒精神,學習沒心情,殊不知春困已來,而年輕的你可能已經中招啦!劉教授指出,春困即為人體陽氣升發不足所導致的,是一...

3070 2018-03-26
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40歲前如果想長壽 一定要改掉這四個睡前壞習慣

導讀: 在這個追求健康長壽的年代,很多人不知道的是40歲是人體健康的一個分水嶺。其可以稱得上是一個養生的“黃金期”,如果大家在這一時期注意養生,那麼健康長壽自然不是什麼難事。但如果...

2864 2018-03-26
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聽說接吻有助於長壽?這是真的嗎

導讀: 其實在很早之前,小編就聽過「接吻有助長壽」的說法,隻是一直沒太在意(畢竟跟自己沒太大關係,你懂的)。不過既然這次讀者朋友提出了這個疑惑,那今天咱就不管有木有對象,都一起來看...

3004 2018-03-26
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