冬季氣溫低，大部分糖友為了保暖，食量增多，但也沒適當增加運動量，導致血糖直線升高……...
注重養生的人在飲食中會更多的偏向於吃應季食物，反季節食物他們是極少食用的。眼下是秋天，諸多蔬菜成熟，其中以蘿卜最受人們喜歡，愛吃蘿卜的人一...
今天是立冬節氣，立冬一直有“立冬補冬”的習俗。俗語說“冬季進補，上山打虎，不能“盲補”，如何進補?小固教大家了幾句進補口訣!第一句少吃鹹，...
推拿按摩是中醫常見的保健治療方法，但是多數人不知道推拿按摩在應用於治療疾病的時候也有相應的原則和要求，下麵帶大家一起了解下吧……...
心力衰竭是指由於心肌收縮減弱，使心髒排血量減少，靜脈回流受阻，動脈係統供血不足，而呈現全身血液循環障礙的一係列症狀和體征的綜合征。那麼心力...
夏天天氣炎熱，常常感到食欲不振、四肢乏力，病原菌滋生蔓延快，那麼如何飲食，提高營養？應該吃什麼比較好？……...
若你自認為還很年輕，那麼好，年輕是資本，但是，資本不應被你超額透支。若你已經開始感覺到身體有了衰老的跡象，那麼關注健康和養生就更加的重要了。健康的生活方式，對一個人的影響是不容忽...
該吃什麼?不該吃什麼?日常生活中，需要注意什麼?這些都要關注起來，才能避免消化不良的問題反反複複發生。預防中老年人消化不良 日常7注意1、...
灰指甲患者的飲食需要補充蛋白質。灰指甲在生活中很常見，真菌感染是其主要的原因，得了灰指甲會給患者帶來指甲性質改變、疼痛、瘙癢等。中醫皮膚病...
秋季主“收”，萬物趨向於以收藏為用，"毒素"也容易在體內蓄積，因此需要及時的排泄，否則會導致各種疾病。清肺肺是我們人體...
