雖然是冬天，戴上了帽子，但是頭發似乎是越來越油，洗頭發吧，還有很多事在等著自己呢，不洗吧，頭發油膩膩的怎麼出門?洗還是不洗，這是一個人生難題。
每天洗頭發可以嗎？
可以。每天洗頭發造成頭發幹枯毛躁，甚至出現脫發，這邏輯是不對的。這就像秋天裏，責怪有風吹來，讓很多葉子掉落下來一樣。
洗頭本身不是造成脫發的原因，隻是在清洗的過程中，讓那些已經要脫離頭皮的頭發掉落而已。
相反，如果不勤洗頭導致汙垢和頭皮屑的堆積到堵塞毛囊和皮脂腺，不僅影響到皮脂腺的正常分泌，還會阻礙毛發吸收營養物質，頭發更容易變得幹枯毛躁，出現脫發。
其實不管是不是每天洗頭，隻要使用正確的清洗方法，去除頭皮上過量的汙垢和頭皮屑，防止毛囊和皮脂腺被堵塞，是能夠刺激皮脂腺的正常分泌的，這有利於維持和調節皮脂的平衡，使頭發富有光澤和彈性。
多久洗一次頭發比較好？
頭發很幹淨固然很好，但是過度幹淨就不必要了，而且還有很多其他的事需要花點時間。
每個人的具體情況不同，多久洗一次頭發，還是要看自己的發質情況。
1、油性發質者
如果皮脂腺分泌太旺盛，可以每天洗1次頭發，建議采用清潔能力較強的洗發水，不要用有滋潤或修護功能的。