健康養生

冬季如何預防感冒

冬天天氣寒冷容易感冒。冬季如何預防感冒讓感冒病毒遠離你。在生活中可以多做一點點改變可以有效的預防感冒。……...

1071 2018-05-17
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冬至養生注意什麼 冬至養生保暖怎麼做?

“三九補一冬來年無病痛”“立冬”代表著冬季的開始。“冬者天地閉藏水冰地坼。”自然界陰盛陽衰各物都潛藏陽氣以待來春。“寒”是冬季氣候變化的主要特點冬季既要注意防寒保暖也要注意飲食保...

926 2018-05-17
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冬至節氣吃什麼 冬至吃什麼最補

北方地區有冬至宰羊吃餃子、吃餛飩的習俗南方地區在這一天則有吃冬至米團、冬至長線麵的習慣。各個地區在冬至這一天還有祭天祭祖的習俗。小夥伴們冬至吃什麼呢?就讓我們一起看看南方和北方的...

1031 2018-05-17
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冬季多久洗一次澡最養生 洗澡要注意七個要點

隨著冬天的來臨空氣越來越幹燥皮膚瘙癢的情況開始困擾這些“每天洗澡族”。澡就洗得更勤、更徹底但皮膚的瘙癢程度反而加重了。隨著冬天的來臨空氣越來越幹燥皮膚瘙癢的情況開始困擾這些“每天...

1093 2018-05-17
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怎樣驅寒效果既快又好?

怎麼驅寒效果既快又好?冬天我們最討厭手腳冰冷的感覺好像怎麼穿都不會暖和其實是因為我們身體已經被寒氣入侵才會由內而外的感到寒冷今天小編就給大家介紹一下如何調理身體讓你不再畏懼寒冷…...

942 2018-05-17
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皮膚搔癢怎麼辦? 冬季注意這些皮膚更水嫩

到了秋冬季節許多人會出現皮膚搔癢現象特別是本來就是幹性皮膚者更加容易出現皮膚搔癢情況。皮膚搔癢雖說不是什麼病態但經常發生卻也是非常的煩惱不堪。小編也曾經遇到過皮膚搔癢的景況現將小...

936 2018-05-17
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冬季走路如何防止滑倒摔傷

冬天來了冰雪也就來了出門除了寒冷之外最擔心的就是滑倒了其實滑倒是其次最怕摔傷才是真的。那麼在冬季該如何采取防範措施盡量防止滑倒摔傷呢?下麵單就步行走路如何防滑來和大家交流一點經驗...

610 2018-05-17
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冬天泡腳需要注意哪些事項

冬天天氣寒冷體質虛寒的人容易手腳冰涼。很多人喜歡冬天泡腳驅寒但是泡腳也需要很多的注意事項。如果不正確不但不能夠起到養生的目的還很可能損害身體……...

552 2018-05-17
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冬天我們吃哪六種食物最養生?

臨近冬天正是我們保存體內陽氣的季節所以冬天切記不要吃冷凍食品這會對我們的脾造成相當程度上的損害。在這個季節裏我們應該吃哪幾種食物最養生呢?就讓我跟大家說一下……...

587 2018-05-17
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手上脫皮怎麼辦 冬季護手小妙招

好多朋友在秋、冬季通常會發生手上脫皮的現象這難免會使患者非常糾結。因此今天就和大家分享一下手上脫皮的解決辦法。……...

571 2018-05-17
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