一、心源性哮喘。奔波勞累，常會誘發或是加重心源性哮喘的急性發作。臨床表現為咳嗽、喘息、呼吸困難等。病人首先應采取半臥位，並用布帶輪流紮緊患者四肢中的三肢，每隔5分鍾一次，可減輕心髒的負擔。
二、心絞痛。多由勞累、飽食、激動、受寒等引起，因此，有心絞痛病史的患者，秋遊時應攜帶急救藥品。如發生心絞痛後，首先應讓其坐起，不可搬動，並迅速給予硝酸甘油含於舌下，同時服用麝香保心丸或蘇冰滴丸等藥物，以緩解病情。
三、胰腺炎。有些人在旅遊時喜歡走到哪吃到哪，暴飲暴食而誘發胰腺炎。發病後，用拇指或是食指壓迫足三裏、合穀等穴位，以緩解疼痛，減輕病情，並及時送醫院救治。
四、急性腸胃炎。由於旅途中食物或飲水不潔，極易引起各種急性的腸道疾病。如出現吐、瀉和劇烈腹痛等症狀，同伴們應立即將病人送附近醫院診治，並將其吐、瀉物按防疫要求進行消毒處理，以防止傳播擴散。
為了以防萬一，在出遊時應備好應急藥物，祝願老年朋友健康安度晚年。
五、昏厥。多由勞累引起，病人突然昏倒，不省人事，麵色蒼白，大汗淋漓。此時千萬不可隨意搬動，應首先觀察其心跳和呼吸是否異常。如發現心跳、呼吸正常，可輕拍患者並大聲呼喚使其驚醒。如無反應則說明情況比較複雜，應立即送醫院急救。
六、膽絞痛。旅遊途中若攝入過多的高脂肪和高蛋白飲食，容易誘發急性膽絞痛疾病。發病時首先應讓患者靜臥於床，迅速用熱水袋在患者的右上腹熱敷，也可用拇指或是食指壓迫刺激足三裏穴位，以緩解疼痛。
對老人來說，上文介紹的六種疾病，就是在老人出遊時最容易發生的。千萬不要小看這些疾病，老人在出遊時如果突發這些疾病，又無法第一時間得到救治的話，可是會威脅生命。因此，