每逢換季就是過敏高峰期……皮膚癢、起紅斑，咳嗽、流鼻涕、鼻炎發作，這些看似“感冒”的症狀，都可能是過敏反應。
這回，小編請耳鼻喉科副主任醫師葉發貴，來給大家提提幾種常見過敏及應對措施。
一、過敏性鼻炎
過敏性鼻炎根據發病時間不同分為常年性過敏性鼻炎和季節性過敏性鼻炎。
秋季空氣比較幹燥，風力較大，再加上秋季是作物成熟的季節，也是許多草本植物花粉的傳粉時節，使得兩種過敏性鼻炎都具備了發病條件。
應對措施：
①盡量避免接觸過敏原。
②加強鍛煉，可選擇長跑、遊泳等耐力訓練。
③每天早晨洗臉時建議使用冷水，並可對 鼻子進行按摩。
④外出戴口罩，減少冷空氣刺激。
二、過敏性咳嗽
花粉、塵蟎和細菌被過敏體質的人吸入，可引發過敏性咳嗽。
應對措施：
①喝蜂蜜水潤燥。
②加強鍛煉，增強抵抗力。
③積極查找致敏原。
④搞好家居衛生，除塵除蟎。
