“免疫力差”是很多都市人群的寫照。雖然地球人都知道——運動使人體健。但是，總有不便運動的情形出現，難道就要這樣放棄健康嗎……...
都說生命在於運動。可您是否發現：剛開始運動時，頭幾年是少生病了，體質也強壯了。可再往後，即便多鍛煉，也沒少進醫院，特別是心腦血管疾病。這往...
每年的農曆十月初五是小雪時節，也就是今年的11月22日。小雪，是二十四節氣中的第20個。北方的地方早已是冰天雪地，而身在南方的小編往往都會向往雪景的場麵。小時候不懂節氣是什麼，每...
在人體內的各個髒器中肝髒是體積最大的，同時它承擔的工作也是最多的，擔任著：排出有毒物質、合成蛋白質、合成固醇、產生膽汁、調節激素水平、存儲...
困了累了，來瓶XX；不在狀態，來瓶XX；煥發活力，來瓶XX；提高精神，來瓶XX。市麵上大多數的功能飲料一般就是這樣的廣告詞。脫離商品來看，...
頸椎病、肩周炎、鼠標手都已經成為了上班族的“標配”疾病，尤其是肩周炎，在多數人的記憶中，隻有中老年人才會得，而現在身患此病的上班族不計其數。那怎麼解決……...
第一步：眼周+麵部刮痧眼周+麵部刮痧，是一個很安全的泄熱毒、風毒的方法。眼睛模糊、眼睛幹澀、眼睛不舒服……其實這也是肝氣上逆的一種表現。肝...
小蝌蚪”的狀態好不好，和很多因素有關。美國哈佛醫學院婦產科和生殖生物學助理教授愛麗絲·多瑪博士說：“小蝌蚪為下一代提供了一半的遺傳密碼。要想保證子女健康，就要努力保護小蝌蚪的生命...
現在得敗血症的老年和孩子比較多，想要盡快治療好疾病，不僅僅需要用對治療方法，同時飲食方麵也有需要注意的問題。畢竟敗血症的症狀也是比較嚴重的...
生命在於運動，適當的運動可以提升身體的抵抗力，強健身體，延年益壽，晨跑是一個不錯的運動形式。晨跑也是有很多的細節需要注意的，下麵來看看冬季晨跑的注意事項……...
