寒露節氣如何養生?寒露是秋季的一個節氣，寒露節氣到來，天氣漸冷，晝熱夜涼，氣候變化大。在這樣的氣候條件下，若不注意養生保健，容易患病或舊病複發，所以古人稱秋季為多事之秋。……...
冬天的到來，氣溫逐漸下降，越來越多的人開始關注冬季養生，希望可以通過養生幫助自己健康過冬。那麼，冬季如何養生呢?接下來，小編就給大家做詳細介紹，幫你增強禦寒抵抗力。……...
寒露節氣到了，天氣漸漸變冷，當氣候變冷時，正是人體陽氣收斂，陰精潛藏於內之時，故應以保養陰精為主，也就是說，寒露養生應注重養收這一原則。下麵為您介紹寒露節氣養生的衣食住行……...
所周知，冬季天氣寒冷，大家經常都要裹的嚴嚴實實的，以此來抵禦寒冷的天氣，當然，大家更需要注意的還是冬季的飲食，因為健康飲食關係到大家的身體健康，那麼冬季飲食需要注意哪些方麵呢?…...
到了寒露節氣，這個時候已經進入深秋，天氣轉冷，容易導致多種疾病。所以寒露節氣養生要防病，那麼寒露節氣預防哪些疾病?寒露節氣謹防九種疾病，做好預防才能少生病哦!1、十二指腸潰……...
冬季皮膚幹燥瘙癢，大家都知道補水保濕必，可你是不是會發現，雖然用了保濕霜還是沒有太大改善？小編要告訴你，其實，不良的生活習慣也是冬季皮膚幹燥發癢的元凶！……...
夏至過去之後，溫度就開始出現上升，這時候雨水開始增多，空氣濕氣重，人體體溫調節出現故障，不能完全適應這樣的夏季，所以就會出現一些問題，如夏季人體容易出現中暑、困倦、胸悶、頭暈、失...
夏季腹瀉怎麼辦?夏天聚餐機會很多。由於大量飲酒，或服用某些藥物，如水楊酸鈉、氯化銨等，這些都會直接刺激胃黏膜甚至我們的腸黏膜，造成急性胃腸炎，叫做化學物質所致的急性胃(腸)炎，拉...
寒露之後，天氣逐漸變冷，人們的飲食、睡眠、精神都好了起來。不過，秋乏、秋燥、秋膘也慢慢襲來。所以寒露過後，我們要注意預防秋乏、秋燥、秋膘，在養生時一定要力爭做到三拒絕，下……...
冬天是老人一年中比較難捱的季節，而老人進入冬季之後很有可能會引發不同的疾病，所以老人更應該注重冬季的進食。針對不同的情況而進補!下麵跟小編來來該怎樣進補。……...
