冬季是進補的時節，可能大多數人都知道冬天要多吃紅肉來滋補身體抵禦寒冷，其實你不知道的是正確吃五穀滋補效果比肉類好太多了，而且更加安全健康哦，一起來了解一下如何利用五穀雜糧在這個冬...
小雪節氣是冬季的節氣，小雪節氣到來預示寒冷的到來，這個時候你做好養生保健的工作了嗎?二十四節氣之小雪養生要衣食住行都兼顧，今天小編為您介紹二十四節氣之小雪養生攻略，做好養……...
常言道，冬吃蘿卜夏吃薑，不勞醫生開處方。蘿卜是一種家常菜，自古就有“冬天的白蘿卜似人參”的說法，所以說冬天吃白蘿卜對身體大有裨益。雖說吃蘿卜對身體有那麼多的益處，可是吃蘿卜也有講...
小雪節氣標誌著冬季寒冷的開始。小雪節氣的習俗，你知道多少?小雪節氣的習俗包括醃製臘肉、品嚐糍粑、曬魚幹、吃刨湯。小雪節氣為什麼有這些習俗?小編為您介紹。小雪節氣的習俗1、醃……...
寒冷大雪來臨，北方進入數九寒天，迎來一年中最冷的時候。然而偏偏在這個階段，一些頑固性的頭痛又會找上門來。全國名醫師、主任醫師提醒，此時常見的頑固性頭痛一般有三種原因，值得人們警惕...
11月22或23日為小雪節氣。這時,，雖開始降雪，但雪量不大，故稱小雪。入冬時節，天氣寒冷人們的養生適宜和飲食起居各方麵要做出相應的調整小，雪節氣養生尤其要注意，切不可因著裝單薄...
小雪節氣如何養生?小雪節氣到，天氣更加寒冷了，這個季節也是疾病的高發期，所以要注意保健身體，每個人都要知道一些小雪節氣養生小常識，這樣才能健康過冬季。那麼小雪節氣養生小常……...
冬天早晚溫差大，冷熱交替，很容易感冒。雖不是大病，一旦染上，就會引起咳嗽、發燒、流鼻涕等等一係列症狀，最常見的治療感冒的方法，無非是打針、輸液、吃藥，其實用食療的方法治療感冒比起...
進入秋季後，人們身體出汗明顯減少，人的機體也進入休整階段，水鹽代謝功能開始恢複平衡，消化係統功能也日漸正常，然而此時人們的身體卻有一種說不出來的疲憊感，這就是人們常說的“……...
小雪是冬季的第二節氣，從這個節氣開始，東北風刮得多了，同時長江中下遊許多地區陸續進入冬季。我們應該在注意防寒保護陽氣。小雪的到來，意味著冬季降雪即將拉開大幕。小雪節氣，在……...
