隨著人們健康觀念和生活觀念的改變，更注重飲食健康、身體健康、預防疾病。在傳統的思想中人參、靈芝、阿膠等被看作是長壽藥，而事實上生活中的這三味才是最好的長壽藥。……...
劉翔和女友吳莎自1月9日公布戀情後，兩人於1月17日毫無忌諱的登山遊玩秀恩愛照片，並且跟網友們分享幸福的喜悅。而且正直寒冷的冬季，而冬季登山危險多，光是冷風刺骨就不說了，還得防生...
每年的12月7日至8日為二十四節氣中的大雪節氣。大雪節氣的到來，預示著正式進入了冬季最寒冷的時候，而且天氣幹燥、濕度較低，此時養生保健尤為重要。從中醫養生的角度出發，大雪節氣……...
補血是沒有性別之分的，每個人都有因貧血或是其他原因而需要補血的時候，當然男性也是不可避免的。那麼，男人貧血的時候吃什麼呢？以下，推薦這些最適合男人補血的食物給大家。……...
立秋節氣後，天氣漸漸轉涼，天氣幹燥，隨著空氣中的濕度逐漸降低，身體抗燥機能下降，很多年輕人易發咽喉炎等疾病，所以對於如何防秋燥，如何保護咽喉成了很大的問題了。那麼嗓子幹啞……...
羊肉，性溫，它既能禦風寒，又可補身體，最適宜於冬季食用，故被稱為冬令補品，深受人們歡迎。雖然吃羊肉是冬季滋補的好食物，但是對於肝病患者來說，並不適宜吃羊肉。這是為什麼？肝病患者冬...
老人怎麼吃醬油更健康？醬油吃多了有什麼壞處？大部分老人炒菜時都離不開醬油，它不僅能給菜肴加色，還能添味，但醬油吃多了也有壞處，不利於養生，那麼老人怎麼吃醬油更健康呢？……...
大雪節氣到來，預示冬季最寒冷的時候到了，這個時候我們要注意保暖禦寒，這樣才能安然過冬，那麼在大雪節氣，如何養生保健，安然過冬呢?下麵就一起來看看大雪節氣的養生方法。一宜保……...
立秋後，很多人以為秋天來了，天氣不再炎熱，其實不然。立秋後還有秋老虎，會出現熱死牛的悶熱天氣，秋老虎的到來，帶來悶熱天氣，該如何應對呢?下麵為您介紹秋老虎時期的養生要點，……...
三伏天如何養生?從7月13日開始，我們進入了炎熱的三伏天，這時人的抵抗力下降，所以此時要注重養生。那麼三伏天如何養生呢?小編教你三伏天養生的幾種方法。三伏天如何養生?今天開始進…...
