健康養生

無花果的功效與作用 潤肺止咳的首選

20世紀80年代初國內外醫藥專家、營養保健專家對無花果的藥用價值開始研究,據測定,無花果含葡萄糖、果糖、蔗糖、檸檬酸、蘋果酸以及蛋白質、維生素C和鈣、磷、鐵等多種營養成分,是一種...

256 2018-05-07
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大蒜有什麼功效 為什麼外國人搶著吃蒜

想必大家都知道青黴素,感冒發燒上醫院,很多人都要打青黴素。至今已經拯救了8000多萬條生命。倘若沒有青黴素的發現,人類曆史的人口將失去75%的比例。其實咱們經常吃的食物中就有一種...

312 2018-05-06
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不能再全的腎病飲食指南 腎病飲食注意事項

飲食不光是一種文化,更是對身體健康的一種調養方式,對於腎病患者來說,飲食就更顯得重要了。腎髒在科學合理的日常飲食調理下,功能衰退的程度會逐...

315 2018-05-06
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冬季吃柚子有哪些好處 柚子可以降血糖嗎

柚子是我們平時最愛吃的水果之一,它不僅水分多,而且營養豐富,吃柚子能夠有效的去腸胃惡氣,還能夠止咳化痰,柚子皮還能起到美容的功效,下麵就跟大家介紹冬季吃柚子的幾大好處吧……...

268 2018-05-06
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鼻咽癌的日常飲食建議 預防鼻咽癌你需要這樣做!

鼻咽癌的發病因素有很多,其中環境因素占了一大半,鼻咽癌我們大家都知道他需要采用手術治療。會花去我們大量的錢財。有的時候還會破壞我們的家庭生...

287 2018-05-06
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為什麼吃甘蔗後嘴巴會長泡 是不是因為缺少維生素?

一般情況下,吃甘蔗嘴巴裏麵起泡是很常見的一種現象,很多人都會出現這種情況,它主要是食用過多或者化學反應導致的。那麼吃甘蔗嘴巴起泡怎麼辦呢?下麵讓我們具體來看看吧……...

312 2018-05-06
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慈禧每日必吃一道菜,滋陰潤燥,冬季吃最合適!

冬天氣候幹燥,滋益陰精是冬季養生的重要內容,要適當多吃補益陰液的食物,比如白菜、銀耳、木耳、枸杞、梨、獼猴桃等,其中白菜含水量豐富,高達95%。白菜就是這個時候的主打菜。像人家“...

272 2018-05-06
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西紅柿也會引起痛風!以後還能不能吃了

西紅柿是很多人家裏的必備蔬菜,它不但美味而且營養價值極高。西紅柿炒雞蛋、西紅柿蛋花湯、西紅柿雞蛋麵、西紅柿涼拌白砂糖···用西紅柿做成的佳肴真是百吃不厭。但是,西紅柿可不是人人都...

256 2018-05-06
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不是人人都能喝雞湯 哪些人不能喝雞湯

冬季不少人愛喝雞湯,吃雞進補也的確適宜選擇秋冬季節,特別是冬季,不僅能更好消化、吸收,調補機體,還可以抵禦寒冷,為來年的健康打下堅實的基礎。但是不是人人都能喝雞湯,有這五類人是不...

323 2018-05-06
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水果煮著吃有奇效!吃過的人都說好

冬季天氣寒冷,生吃水果,肚子似乎總愛“鬧情緒”讓人望而卻步,從而導致水果的攝入量不夠。這時候,不妨把水果煮著吃,會有意想不到的效果哦~……...

313 2018-05-06
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