很多老人覺得自己老了，動一下怕“傷筋動骨”的。其實，老人通過適當鍛煉能提高抗病能力，不要害怕運動。長期缺乏運動，才會動不動就受傷和生病。因此，老人要適當地進行體育鍛煉。……...
進入秋季，秋高氣爽，風幹物燥，早晚溫差又比較大，如果人們不注意適應這樣的迅速變化的氣候，好好地保護肺氣，特別容易損傷肺部。那麼，秋季怎樣養肺好呢?專家提醒大家，做好護肺補……...
洗澡不僅使皮膚得到了清潔，還可以加速血液循環並促進人體的新陳代謝。不過，對於男人來說，有些事是不可以剛做完就洗澡的。……...
真正改變女人的不僅僅是一雙高跟鞋，而是穿鞋的人總是像腳上這雙鞋一樣高傲、孤單、拘謹、脆弱、緊張。於是，胃病、早更、甲亢、失眠、抑鬱都毫不猶豫地糾纏住了這些高跟鞋女人。……...
中國古籍記載，性交姿勢有81種之多，有的簡單易行，有的刺激感強、對身體素質要求高。當今，美國某女性雜誌總結了13種經久不衰、大受女性青睞的基本性交姿勢，供夫妻們參考。……...
冬天天氣格外的寒冷了，感冒咳嗽生病的人也會越來越多。而有些人一感冒就往醫院跑，殊不知治療感冒咳嗽除了服藥以外還有其他的辦法，具體有哪些方法呢？今天，小編為大家介紹6款可以緩解感冒...
現在生活水平好了，但是身體卻是沒有變好，反而會得一些富貴病。對於老年人來說更是如此，有些老人一動就頭暈眼花，這是為什麼呢？有什麼辦法可以幫助緩解老人頭暈的症狀呢？……...
進入秋季後，天氣漸漸轉涼了，早晚溫差，天氣幹燥，其相對濕度下降，人們就會感覺到皮膚幹澀粗糙，鼻腔幹燥疼痛或口燥咽幹，大便幹結等，如果不及時采取預防措施，就會發展為疾病，即……...
大家都知道水果的的好處多多，且基本沒有副作用。所以一直都深受人們的喜歡。所以這裏給大家介紹一些平時有助於男性同胞補腎壯陽的水果，希望對大家有所幫助的……...
性愛在這個開放的年代已經不再是女人的禁忌了，美國版時尚雜誌的傳奇編輯Helen曾說，好女孩去天堂，壞女孩可以到任何想去的地方。懂得在床上“耍壞”的女人最能享受到性生活的真諦。……...
