一說起嶺南地區芳名遠播的水果，很多人腦海中瞬間就會想到那紅彤彤的荔枝，畢竟日啖荔枝三百顆，不辭長作嶺南人。但一說起嶺南地區有特色的草藥估計...
你知道肝病如何食補比較好嗎?得了肝病需要好好的調養，一些食療能幫助患者減輕疼痛、疏肝解鬱，理氣寬中，健胃消食，對肝病的康複有好處。下麵為您...
雖然說秋高氣爽是人們最喜愛的季節，但是秋季由於氣候的幹燥，氣溫的改變，很多朋友會出現肝火旺盛的情況，而肝火旺盛的一個最明顯的症狀就是脾氣大...
在中國，番茄炒蛋是家家會做、人人愛吃的“國民第一菜”。鮮豔的色彩、鮮美的味道、柔軟的口感，讓人欲罷不能。很多人人生學會的第一道菜也是它。研...
肝病如果是做好積極預防的工作，那感染的機率也會明顯的減少，尤其是一些沒有良好的生活習慣和飲食習慣的人群，容易產生對肝髒的傷害，不但會引起肝...
瑜伽是近幾年來大熱的一種健身的方式，瑜伽對我們身體很有好處，不同的瑜伽動作對應的健身效果也是不同的，那麼清腸該選擇什麼樣的瑜伽動作呢？接下來為您推薦三式清腸瑜伽……...
肝病患者不同於普通的健康人，看似沒有問題的飲食也會釀成大禍。良好的飲食能夠減輕病情緩解症狀，當然飲食不當也會加速病情的惡化。那麼肝病患者飲...
說起跑步，這是人們最常選擇的健身方式，通常人們會認為跑快一點，達到的效果更好，其實不然，這樣的健身效果非常低。那麼怎樣的“跑步”才能稱為“健康跑”？接下來就來看看以下整理的內容吧...
女人真是個可怕的生物，每個月都有“大姨媽”駕到，少則3天，多則7天，失血量至少在20-80毫升，量多的那就更不敢想了......但過後仍會...
太極拳是我國的文化靈魂之一，也乃是中華文化的第五大發明，太極拳不但能強身健體，還能從中學到中華傳統文化的博大精神。那麼太極拳該怎樣練習呢？接下來就來為您一一分析……...
