健康養生

今日秋分 細數秋分習俗及養生方法

今天是2014年的秋分節氣,秋分是二十四節氣中的第16個節氣,這一天晝夜平分,那麼,秋分有什麼習俗、秋分該如何養生?下麵就跟小編一起去了解一下。一、2014秋分時間春分秋分,晝夜...

658 2018-05-17
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秋分養生的三大原則 注意防感冒咳嗽

秋分節氣到來,預示秋季過去了一半,進入深秋,天氣漸漸變冷,秋分的氣候比較幹燥,很多人都會出現皮膚幹燥,喉嚨疼痛等症狀,那麼我們應該怎樣應對這些情況呢?秋分節氣養生最重要,……...

802 2018-05-17
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夏季養生小常識 夏季更適合“熱養生”

夏季天氣炎熱,酷暑難耐,這個時候如何降溫成了他們關注的話題,回到家中打開空調、打開電風扇,喝上一大杯冷水,捧著一個西瓜,滿身大汗之後,用冷水衝個冷水澡等等,這些在夏天是很多人喜歡...

775 2018-05-17
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冬天最怕冷的這幾個部位 教你怎麼溫暖它

冬天到了,人體最怕受到寒氣的侵襲,雖然寒氣看似無孔不入,但人體有8個部位是最容易讓寒氣侵入的,冬天對它們進行保暖防護尤為重要,隻要方法得當,就能度過一個溫暖的冬天。……...

750 2018-05-17
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夏季養生十個小秘訣 喝杯熱茶起睡定時

夏季養生小常識有哪些?夏季是生命力最旺盛的季節,但也是容易滋生病毒的季節。在夏季,我們除了注意防暑降溫,也要學會夏季保健。今天小編就給大家列舉了10個人氣最旺的夏季養生保健秘……...

653 2018-05-17
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夏季養生小常識 六個妙招助你靜心消暑

現在正值盛夏時節,溫度升高,人體的汗液發達容易出汗,毛孔舒張,容易出現燥熱的現象,尤其是會出現中暑的情況,大量汗液的消耗,需要我們去及時的補充水分,那麼夏季如何做到靜心消暑呢?如...

700 2018-05-17
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冬季的時候如何護手?

冬天是不是手很幹燥?摸著不光滑?嚴重的時候還會起裂痕起凍包?給自己的形象大打折扣?一個女人的手就反應了一個女人的年齡與生活心態。我們怎樣嗬護我們的雙手達到細膩白呢?……...

785 2018-05-17
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秋分節氣養生小妙招 多補充水分增減衣服

進入秋分節氣,天氣漸冷,這個時候我們要注意養生,保障健康身體,秋分的氣候不僅幹燥,而且會漸漸變冷,這個時候也是疾病的高發期,大家務必注意日常生活養生,養成良好的習慣,這樣……...

602 2018-05-17
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夏季防曬,你真以為自己做對啦?

相信這幾天,打敗你的不是天真,是天真熱!在與紫外線激烈鬥爭的這場戰爭中,我們往往會走入夏季防曬的誤區裏,今天科學君就來為你普及一些夏季防曬...

2415 2018-05-17
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解暑飲品,清涼各異!看看哪個適合你!

說到解暑清熱,相信大部分人都會想起各種各樣的廣東涼茶。其實,不僅是兩廣地區,三伏時節,我國哪個地區的“暑老虎”是紙做的?由北往南,每個地區...

2302 2018-05-17
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