健康養生

秋季喉嚨痛怎麼辦 這些小方法快速治愈

秋季是喉嚨痛的高發期,幹燥的氣候、上火、感冒了或扁桃腺炎都會引起喉嚨痛,喉嚨痛是最容易襲擊人們的一種病症,那麼秋季喉嚨痛怎麼辦呢?其實治療秋季喉嚨痛的方法很簡單,小編教你……...

304 2018-05-07
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秋冬季肝火旺怎麼辦 教你九妙招超有效降肝火

秋冬季節天氣幹燥,很容易出現口幹舌燥、口臭、眼幹、長痘、心煩等症狀,大家可要小心了,這些都是肝火旺的症狀,那麼肝火旺怎麼辦呢?下麵九招幫你調理,讓你秋天不再肝火旺!1、多補……...

290 2018-05-07
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秋季養生小常識 六個小秘方預防疾病

秋季如何養生?秋季養生小常識有哪些?秋季是個多事之秋,很多疾病都容易在這個季節複發,入秋過後是高血壓,中風,關節炎,胃病,呼吸道氣管炎,皮膚病等疾病的高發季。那麼日常要如何……...

273 2018-05-07
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秋季養生女人千萬別做五件事 穿衣過於單薄

秋季是個涼爽的季節,很多女性朋友們依然穿著單薄的短袖短衫,其實這樣是不對的,因為女性朋友的身體極易受寒,因此,早晚應該多添加衣物,以免著涼。秋季養生女性朋友們應該需要注意什麼呢秋...

341 2018-05-07
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秋季養生六個小常識 預防疾病健康度過秋季

秋季如何養生?俗話說:秋季是個多事之秋,確實沒錯,因為在秋季,很多疾病都容易在這個季節複發,入秋過後是高血壓,中風,關節炎,胃病,呼吸道氣管炎,皮膚病等疾病的高發季,所以在秋季我...

284 2018-05-06
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如何應對“秋老虎”,日常四個妙招讓你安然秋

立秋已經過了,天氣開始要變得涼快起來,但是立秋的到來也給我們帶來了不可避免的秋老虎現象。讓人們甚至發出這是秋天嗎的疑問。今天小編為各位帶來四招,幫助各位輕鬆應對秋老虎。一、做好防...

292 2018-05-06
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秋季養生謹防四疾病 皮膚瘙癢要養肺

秋天的天氣是非常幹燥的,我們很多朋友的皮膚都會出現瘙癢的症狀。中醫認為,肺主皮毛,其通過宣發作用,將衛氣和氣血津液輸布全身,溫養肌膚皮毛,以維護正常功能,因此,皮膚上麵的……...

296 2018-05-06
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秋季養生十方法防秋乏 適當喝些綠茶

處暑是夏秋換季的節氣,人們受到天氣影響,容易疲困,那麼處暑養生防秋乏需要注意什麼?下麵小編為您介紹處暑養生防秋乏的方法,一起來看看吧。處暑養生防秋乏暑天結束後,一般早晚的……...

281 2018-05-06
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夏末初秋養生10個妙招 勤梳頭​​別忘了防曬

​現在正值夏秋換季時節,白天氣溫偏高,人體水分蒸發快,傍晚微涼。我們要提前掌握夏末初秋的養生法則,為自己的身體做好準備。那麼,夏末初秋怎樣養生呢?我們詳細了解一下。夏末初秋養生法...

560 2018-05-06
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秋季養生11個小常識 飲食宜滋陰潤肺

處暑過後,氣候慢慢過渡到秋季,這個時候要正式進入秋季,這時你需要了解秋季養生小常識!秋季養生要防燥、防秋乏、防秋悲,下麵小編為您介紹秋季養生小常識,想要沒疾病,你一定要了解哦。秋...

255 2018-05-06
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