一年到頭，家家戶戶都免不了來一次大掃除。在幹幹淨淨的家中過大年，也預示著來年一整年的好運氣！可是你知道嗎？即使是“全家總動員”式的清掃，也會有一些“細菌大本營”成為“漏網之魚”。...
人到中年以後，由於工作緊張、壓力增大、平時缺乏運動、生活飲食不規律;尤其是經常參加聚會或者是應酬，酗酒、暴飲暴食，都很容易造成高血脂。尤其是冬季來臨，溫度低，為了抵抗寒冷，人體會...
冬季天氣寒冷，氣溫驟降，大家要特別警惕這個病：中風!中風又稱“腦卒中”，是一種急性腦血管疾病，由於腦血管阻塞或破裂導致的腦損傷。據調查數據統計：在我國每12秒，就有1人發生中風，...
甘蔗中含有豐富的糖分、水分，還含有對人體新陳代謝非常有益的各種維生素、脂肪、蛋白質、有機酸、鈣、鐵等物質。不但能給食物增添甜味，而且還提供人體所需的營養和熱量。那麼春天吃甘蔗有什...
減肥期間要少吃主食，大部分人都這樣認為，其實將白花花的米飯和饅頭，換成穀物類粗糧反而能起到幫助減肥的作用。這些粗糧極易被人體吸收消化，含有多種營養物質及豐富的纖維素，常吃可促進腸...
冬天，很多女性便出現畏寒怕冷的症狀，即使穿著很多很厚的衣服，依然是手腳冰涼。其實這個可能是我們身體裏缺少四種常見的元素造成的，下麵我們就給大家說說冬季幫助我們保暖的四種元素有哪些...
冬天大補身體之前，也別忘了，要健康合理的進食。而且想要保持完美的曲線，就必須要有良好的生活習慣，這樣才能瘦的更持久，今天小編就為想擁有S身材的你推薦四個飲食減肥小技巧，讓你在不知...
春節天氣寒冷，大雪紛飛，保暖成了家裏必做之事。可是有些保暖的錯誤行為是觸犯不得的，會直接的影響到身體健康。在此小編為大家總結了冬季8大取暖錯誤，趕快來看看吧！！……...
冬季氣候寒冷，人們多選擇羊肉、牛肉、栗子等食物進補，雖然這些食物禦寒效果好，但也使得冬季飲食偏重高熱、高脂，再加上冬天空氣幹燥，人體活動量相對不足，非常容易造成體內積熱，這個時候...
冬季天氣溫度極低，愈發的寒冷，很多人的鼻炎又開始犯了，雖然不是什麼大病，但是卻非常的難受。那麼冬季鼻炎怎麼治好呢?今天小編就教大家如何用針灸治療鼻炎。……...
