健康養生

功能飲料是真的“有效”,還是“營銷”?這些人可不能喝!

困了累了,來瓶XX;不在狀態,來瓶XX;煥發活力,來瓶XX;提高精神,來瓶XX。市麵上大多數的功能飲料一般就是這樣的廣告詞。脫離商品來看,...

591 2018-04-17
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手機電腦用不停,眼睛傷不起!這3種養眼食物,不吃就虧了!

每天8小時工作對著電腦,上下班路上、晚上我在床上,不是電視就是手機,相信很多人都碰到過眼睛幹澀、不適的時候,不妨每天吃點養眼食物吧~1、枸...

629 2018-04-14
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當歸是“補血之王”,補足氣血讓你年輕10歲!

當歸是古人最愛用的藥材之一,有“十方九歸”和“藥王”之說。當歸主要產於甘肅東南部,以岷縣所產質量最優。當歸性情“溫和”,能活血補血、調經通...

399 2018-04-14
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秋冬養生有四寶,驅寒暖胃妙用多!每家廚房都有!

在入正題前,小編請大家猜個謎,謎底正跟今天要說的主題有關:弟兄七八個,圍著圓柱坐。大家一分手,衣服都扯破。你猜對了嗎?答案是大蒜。說起這東...

365 2018-04-14
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感恩節養生食材推薦,五大要素要記牢!

感恩節是美國和加拿大共有的節日,由美國首創的,原意是為了感謝印第安人,後來人們常在這一天感謝他人。自1941年起,感恩節是在每年11月的第...

595 2018-04-14
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5個治便秘的小方法,試過的人都說很靈!

坐的多動的少,吃的細吃的精,便秘的人越來越多,很多人深受其苦。於是,各種治便秘的偏方開始流傳:腹部按摩、便秘馬桶操、早起一杯水……這些方法...

824 2018-04-14
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想要長壽該從什麼時候開始養生 三十歲需不需要

世界上有些地區,是百歲老人最多的地方,被稱為“藍區”。它們是:希臘伊卡裏亞島、意大利撒丁島、日本衝繩、美國加州羅馬琳達區和哥斯達黎加的尼科亞半島——老年人不但能活到創紀錄的年齡,...

707 2018-04-14
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動不動就生病?4 類食物助你增強免疫力!

人體免疫力的強弱大多取決於遺傳基因,但也受到飲食、睡眠、運動、情緒等因素的影響,其中飲食更是具有相對決定性的影響。好的免疫力能讓我們擁有更...

637 2018-04-14
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吃烤橘子治咳嗽,療效勝過消炎藥?專家卻這樣說……

一到秋冬季,身邊很多人都開始感冒咳嗽,而且很長時間也不見好。於是,微信朋友圈裏各種各樣治療咳嗽的偏方就“應運而生”,其中就有一劑偏方是烤橘...

700 2018-04-14
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烹飪食物時產生的泡沫 到底能不能吃

洗菜、煮肉、打豆漿、榨果汁等等時,都會出現一些泡沫。通常對於這些泡沫怎麼處理,有些人是把它處理掉,認為是髒東西。那麼你是否細細想過,這層泡沫能不能吃?對身體有無害處?以下,小編帶...

676 2018-04-14
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