飲茶自古就是我們中華民族的傳統，茶的作用有很多，其中就有不少緩解疾病的功能，下麵就把這九款茶介紹給大家……...
老花眼是一種非常自然的衰老現象，其是人們步入中年以後必然出現的視覺問題。其實老花眼的出現還和其他因素有關係，比如說閱讀習慣，照明以及身體健康狀況等。老花眼會對人們的正常生活造成一...
日常生活中，失眠的發病範圍非常廣，任何人都可出現失眠症狀，其中中老年人就是其高發對象之一。中老年人常常會出現失眠症狀，嚴重影響中老年人的身體健康。那麼，中老年人長期失眠的原因是什...
老年性白內障,是眼球晶狀體隨年齡的增長而發生部分或全部混濁引起的視力障礙。臨床表現初期視力減低,眼前似有煙霧,視物昏花。檢查瞳孔,色呈隱隱淡白,或邊緣如棗花,或如油點浮在水麵。該...
隨著生活慢慢的編號，很多人都更加注重起養生了，想要自己能夠延年益壽。那麼我們應該怎麼做才能夠長壽呢？長壽的秘訣是什麼……...
山藥因其營養豐富，自古以來就被視為物美價廉的“補”品，山藥營養豐富，含有澱粉酶、膽堿、黏液質、蛋白質、脂肪、糖類和維生素等多種營養物質，是公認的滋補佳品。山藥的食用價值高，山藥怎...
很多中老年人在日常生活中多患有心絞痛這種疾病，其實患者隻要可以在日常生活中對這種疾病做好護理工作，就能非常有效地控製自己的病情，從而降低並發症的發病可能，為了幫助患者們避免再次複...
糖尿病是現在高發的一種代謝疾病，在中醫被稱為消渴症，一旦患上糖尿病是很難痊愈的，平時除了吃藥以外，還用通過飲食和運動來控製血糖……...
隨著年齡的增長，人的睡眠質量以及時間會逐漸下降，特別是在老年人當中出現的晚上睡不著狀況特別多。那老年人晚上睡不著應該怎麼辦呢？有什麼辦法可以提高老人睡眠質量……...
我們都知道平時經常吃降壓藥也是有副作用的，而且高血壓最好的治療方法是食療，在日常生活中注意一些飲食習慣，又可以達到降低血壓的效果何樂而不為呢，現在就介紹幾個降低血壓的食物……...
