健康養生

上班族如何美白? 四個方法告別“黃臉婆”

上班族每天都奔波於工作的路上,長時間待在電腦前膚色肯定黯淡無光,那麼如何做到皮膚自然美白呢?這是每個上班族都會煩惱的問題,日常生活中上班族應該多吃什麼食物能夠有美白功效呢?……...

481 2018-05-11
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職場孕婦如何保持良好心情

孩子的降生是全家的福音但是懷胎十月卻單隻要一個女人來擔負對於舊社會這是女人的使命。但是今天不一樣因為作為職場中的女人承擔著同男人一樣的工作任務。……...

556 2018-05-11
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怎麼緩解工作壓力? 白領工作壓力大怎麼養生

現在的工薪族都有一個明顯的感覺壓力太大。每天除了應對惱人的交通狀況之外還要麵對高強度工作強度、加班、大量工作任務、睡眠不足等一係列問題與此同時還得應付來自家庭、社會的各種要求心理...

742 2018-05-11
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白領食療養生必吃四款方便快捷的營養早餐

工作繁忙的上班族常常會因為時間關係無法吃好早餐這樣的現象不僅不利於減肥還會影響減肥效果。想要減肥也應該要吃好早餐那麼上班族想減肥如該何吃早餐呢?下麵就為大家推薦4款方便快捷的營養...

496 2018-05-11
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久坐不動 上班族的瘦腹方法

上班族大部分時間都在椅子上、電腦前辦公,長時間的久坐不動,三很多辦公室的通病,這樣很容易導致腹部脂肪的堆積,為了幫助上班族擺脫小肚肚,下麵就給大家介紹瘦腹的方法,一起來看下吧。…...

546 2018-05-11
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如何在辦公室養生 白領健身最佳方法

在當今快節奏的生活中上班族們每天都疲於奔命。成家立業之後周末還要照顧老的小的運動和養生的時間幾乎都沒有了。工作多年之後發現職業病就找上門了今天小編就給大家推薦一些在辦公室就能做的...

476 2018-05-11
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上班族如何保養 必不可少的九大“養生術”

“白領養生”一直都是很火的話題,特別是目睹過各大“白領猝死”的新聞後,白領們更加關注養生這方麵的知識。都市白領在日常生活中怎麼做能夠讓身體更加健康呢?學會了,你會比同行健康許多。...

516 2018-05-11
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口臭反應你的健康 不同口臭反應體內不同疾病

口臭依其味道,臭氣大不同,有水果味、酸腐味、,有的聞起來像腳汗臭,有的散發尿騷味或魚腥味。若沒有牙周病、牙囊腫、牙齦炎、蛀牙等口腔疾病,口臭就是各種疾病的訊號,氣味持續不散,最好...

484 2018-05-11
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上班族頸椎容易出問題 一起來學一套“米”字操

作為上班族的我們幾乎一天上班時間都是坐在電腦前,久而久之就會有脖子酸痛的現象,這種現象要是擱置不理就容易導致頸椎病的發生,今天小編就給大家介紹一套“米”字操……...

516 2018-05-09
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上班不化妝被辭退!,晨起十分鍾輕鬆打造職場美人

上班不化妝竟被辭退了!相信大家看到也會覺得驚奇,這都是什麼奇葩理由,這年頭上班真不容易,你不化妝去上班還會被投訴,不僅被投訴,還因此丟了工作!如此奇葩的辭退理由小編看到也是醉醉的...

524 2018-05-09
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