冬天天氣寒冷容易感冒。冬季如何預防感冒讓感冒病毒遠離你。在生活中可以多做一點點改變可以有效的預防感冒。……...
夏季，天氣炎熱，晝長夜短，人的新陳代謝也很旺盛，身體較易出現疲憊感。人的起居作息時間要符合夏季晝長夜短的特點，適合遲睡早起。但是要保證飽滿的精神，晚上睡覺的時間不宜過遲。……...
夏天房間如何降溫?夏季天氣炎熱，房間裏少不了空調、風扇等降溫工具，其實在沒有空調的情況下，室內降溫也很簡單。到底夏天房間如何降溫呢?小編教你幾方法，不用空調也能讓室內環境變……...
“三九補一冬來年無病痛”“立冬”代表著冬季的開始。“冬者天地閉藏水冰地坼。”自然界陰盛陽衰各物都潛藏陽氣以待來春。“寒”是冬季氣候變化的主要特點冬季既要注意防寒保暖也要注意飲食保...
每年9月8日前後太陽到達黃經165度時，即為白露的開始。白露是個典型的秋天節氣，從這一天起，露水一天比一天凝重成露而名。專家提醒市民，白露臨近，要注意保暖，秋天的早晚涼意甚濃，…...
夏季是養生的大好時節，也是養腎的好時節，這時候補充身體的元氣是最適合不過啦，如果現在好好保養往往會事半功倍哦，看看你今年能為自己的腎打下什麼樣的好基礎吧!你知道怎樣養腎嗎……...
今年9月8日是白露節氣。此時陽氣漸收，陰氣漸長，天氣轉涼，日夜溫差增大，此時養生要注意早晚添加衣被，不能袒胸露背，睡臥不可貪涼。運動量及運動強度都可以比夏天時提升，以出汗但……...
北方地區有冬至宰羊吃餃子、吃餛飩的習俗南方地區在這一天則有吃冬至米團、冬至長線麵的習慣。各個地區在冬至這一天還有祭天祭祖的習俗。小夥伴們冬至吃什麼呢？就讓我們一起看看南方和北方的...
白露時節，炎夏已逝，暑氣漸消，秋意漸濃，天氣開始轉涼。此時一定要注意調養身體，適當進補，以增強體質，預防季節性疾病。那麼，白露節氣究竟該如何正確養生呢?下麵就跟小編一起來……...
夏季如何防暑降溫?現在天氣越來越熱了，我國各地迎來了高溫天氣，想要避免中暑，做好預防是關鍵。那麼高溫天氣如何防暑降溫呢?下麵小編教大家幾個小妙招，讓你清爽透心涼，一起來看看……...
