很多人都愛吃這甜食，尤其是女性特別愛吃。你知道嗎？其實老年人如果適當的吃一些巧克力是有很多好處的。巧克力不僅是治愈人心的好物，還是對身體有益的良品。……...
從秦始皇時期起，長壽這個話題就已經深入人心了。從那會兒的長生不老丹到現在的長壽養生法，方法多的讓我們眼花繚亂，可是我們到底應該聽誰的呢?……...
家裏有癱瘓的老人，對於家庭成員來說，無疑是很辛苦的，因為老人的衣食住行都需要家人小心照顧護理。那麼如何照顧家裏癱瘓的老人呢？……...
老年人的體質和機能會逐漸下降，要特別注意是否出現了營養不良的現象，而及時進行補充營養和調理。那麼，老年人怎麼飲食調理擺脫營養不良呢？小編為大家具體介紹一下老年人的日常飲食安排，家...
打鼾的情況多發生於中老年群體。那麼，睡覺打鼾是否為正常現象？其實，中老年人打鼾是有一定的危害的，對身體的健康存在著很多安全隱患。那麼如何預防睡覺打呼嚕呢？一起來了解這個問題。……...
老年人延緩衰老可經常做些健腦小動作，比如經常搓手，這個動作可最大限度的減緩衰老的速度。下麵我們就來了解一下。……...
隨著人們健康觀念和生活觀念的改變，更注重飲食健康、身體健康、預防疾病。在傳統的思想中人參、靈芝、阿膠等被看作是長壽藥，而事實上生活中的這三味才是最好的長壽藥。……...
老人怎麼吃醬油更健康？醬油吃多了有什麼壞處？大部分老人炒菜時都離不開醬油，它不僅能給菜肴加色，還能添味，但醬油吃多了也有壞處，不利於養生，那麼老人怎麼吃醬油更健康呢？……...
在日本，裙帶菜大醬湯也是一道很受歡迎的食物，特別是日本的老人，幾乎每天都喝它。原來裙帶菜裏麵含有豐富的植物纖維，5克裙帶菜裏麵就含有兩克植物纖維，這些植物纖維又分為水溶性植物纖維...
因為吃錯食物、著涼等原因，臥床老人會發生腹瀉的症狀，這時家屬要做好護理工作，那麼老人臥床腹瀉怎麼辦呢？下麵小編為您詳細介紹。……...
