12月22日便迎來一年一度冬至節氣，冬至節氣到來，預示冬季最寒冷的時候到來了，冬至前後被人們譽為進補的最佳時期，然而冬至養生主要包括起居、養心、藥物、飲食、進補禁忌等五個方麵……...
冬至節氣如何養生?進入冬至節氣，預示冬季最寒冷的時候到了，也就是人們常說的數九寒天，這時人們就需要更加注重養生。從中醫養生的角度看，冬至養生要注意哪些方麵呢?一起看看這些冬……...
進入冬至節氣，天氣達到最寒冷，這個時候要注意保暖，以免被感冒纏上，那麼冬至節氣如何預防感冒呢?冬至如何養生呢?下麵就一起來了解一下。洗兩遍澡冬至這天洗澡要清洗兩次，一次是……...
冬至節氣過後，最寒冷的時候到了，天氣越來越冷了,不少中老年人感覺身體機能也隨之下降。對此,健康專家建議,冬季多喝水多洗熱水腳,都有助於提高抵抗力。專家歸納起來,冬至養生有七宜，…...
南方冬至吃什麼?每逢冬至節，南京百姓都會更換新衣，往來慶賀，相互饋贈，商鋪、手工作坊、學堂都放假一天，風俗一如過年。民諺曰：冬至大似年，先生不放不給錢，冬至大似年，東家不……...
2014年12月22日，是中國傳統二十四節氣中的冬至。冬至節氣的到來，預示進入最寒冷的時候，伴隨著冬至而來的是寒冬疾病更加肆無忌憚。因此，從冬至的這一天開始，我們就要做好防病措施...
冬至節氣到來，天氣變得寒冷，天寒地凍的，這個是體質較弱的女性朋友要注意保健身體了，中醫認為：女性的生理結構決定了屬性，女屬陰，為涼性。因此，女性如果不注意保暖就會出現月經……...
小寒節氣到來，預示即進入了最為寒冷的三九天，因此這是一定要注意保暖，而且天氣寒冷也是一些疾病的高發期，因此更要引起重視，那麼小寒節氣養生如何保暖，防疾病呢?下麵小編就教大……...
小寒節氣如何養生?小寒節氣到來預示天氣更加寒冷了，民間有小寒、大寒凍作一團和三九、四九冰上走的說法，這些都充分證明了小寒之後天氣的寒冷。有專家提醒，小寒後，人們更要注意防……...
小寒如何養生?1月5日將迎來小寒節氣，標誌開始進入一年中最寒冷的時段。專家提醒，此時節，要注意防寒保暖，飲食方麵可搭配一些減辛苦、養腎氣的食療方，在最冷的三九天可以養陰生津，……...
